Sahur vakti ne zaman biter?
Sahur vakti ne zaman biter? İmsak vakti
Bu soru, Ramazan ayında oruç tutanların en çok merak ettiği konulardan biri. Sahur, imsak vaktinden önce yenen son öğündür ve oruç tutmanın sıhhatli bir şekilde yapılabilmesi için önemlidir. Peki, sahur vakti ne zaman biter ve imsak vakti ne zaman başlar? Bu yazıda, bu soruların cevaplarını bulabilirsiniz.
Sahur vakti, imsak vaktinden önceki süredir. Imsak vakti ise, güneşin doğuşundan yaklaşık 90 dakika önce başlayan ve fecr-i sadık olarak adlandırılan vakittir. Fecr-i sadık, ufukta beyaz bir ışık şeridinin görülmesidir. Bu vakit, ezan okunmasının da başlangıcıdır. Dolayısıyla, sahur vakti ne zaman biter sorusunun cevabı, imsak vaktinin başladığı andır.
Sahur vaktinin bitiş zamanı, bulunduğunuz yere ve tarihe göre değişiklik gösterir. Bu nedenle, sahur vaktini öğrenmek için güvenilir bir kaynaktan faydalanmak gerekir. Örneğin, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın web sitesinde veya mobil uygulamasında, Türkiye'nin tüm illerine ve ilçelerine ait sahur ve iftar vakitlerini bulabilirsiniz. Ayrıca, sahur vaktini öğrenmek için ezan saatlerini takip etmek de yararlı olacaktır.
Batuhan Kenan korkmaz
Sahur vaktini iyi değerlendirmek için, sahura kalkmak ve sağlıklı bir şekilde beslenmek önemlidir. Sahurda aşırı yağlı, tuzlu veya baharatlı yiyeceklerden kaçınmak, bol su içmek, lifli gıdalar tüketmek ve protein ağırlıklı beslenmek orucun daha kolay tutulmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca, sahurdan sonra diş fırçalamak ve misvak kullanmak da hem ağız sağlığı hem de orucun sünnetine uygun olması açısından tavsiye edilir.
Bu yazıda, sahur vakti ne zaman biter sorusunun cevabını ve sahurun önemini anlattık. Sahur vaktini öğrenmek için güvenilir kaynaklardan yararlanmak ve sahura kalkarak sağlıklı beslenmek orucun daha rahat tutulmasını sağlayacaktır. Ramazan ayının hayırlara vesile olması dileğiyle...
